COMPETENCIAS BASICAS

CEAPA, la Confederación Española de Asociaciones de Padres de Alumnos, ha editado unos calendarios muy prácticos con los que se pretende desarrollar las competencias de nuestros hijos. Hemos podido hacernos con algunos de estos calendarios pero como no podemos tener para todos, vamos a publicar semanalmente las actividades que este calendario propone para cada día de la semana para poder realizarlas con nuestros hijos/as.
Lunes 23. Recordar algunos números de teléfono importantes en caso de necesidad ( 2 y 5 )
Martes 24. Calcular el dinero de los ingredientes utilizados en la merienda (2 )
Miercoles 25. Llevar la basura a los distintos contenedores ( 3 y 8 )
Jueves 26. Comentar en familia el modo que tiene cada uno de superar una dificultad ( 7 y 8 )
Viernes 27. Buscar información sobre alguna personalidad de la ciencia ( 4 y 3 )
Sábado 28. Elaborar una lista de las comidas que menos le gustan y dar sus razones ( 6 y 8 )
Domingo 29. Comentar en familia el momento más feliz de las últimos dias ( 8 y 5 )

Al final de cada actividad aparecen entre parentesis las competencias que se desarrollan, según el listado de las 8 competencias básicas propuestas por la Unión Europea y recogidas en la LOE, la Ley Orgánica de Educación. Estas competencias son:
1. Competencia en comunicación lingüistica.
2. Competencia en razonamiento lógico-matemático.
3. Competencia en el conocimiento y en la interacción con el mundo físico.
4. Tratamiento de la información y competencia digital.
5. Competencia social y ciudadana: civismo.
6. Competencia cultural y artística.
7. Competencia para aprender a aprender.
8. Autonomía e iniciativa personal.

Esperamos que os sirva de ayuda y os podais divertir junto a vuestros hijos.

DESAYUNO ANDALUZ

El pasado 25 de febrero, con motivo de la celebración del Dia de Andalucía, la Asociación de Madres y Padres del Colegio Rafael Alberti, organizó como años anteriores, un desayuno andaluz con pan de pueblo, tomate y aceite. En esta actividad se preparó un desayuno para más de 200 personas, ya que aparte de los alumnos y alumnas del centro, también desayunaron a lo andaluz todos los profesores y profesoras, el equipo directivo, y el personal administrativo ( bien y como podeis ver en las fotos tambien algunas madres se pusieron agustito )

Para poder preparar todo esto pudimos contar con la inestimable ayuda de algunas madres voluntarias además de algunas que pertenecen a la direccion del AMPA, por eso desde estas líneas queremos manifestarle nuestro mayor agradecimiento a Lara, Carmen Loli, Yolanda y Toñi, que nos prestaron su inestimable tiempo, ayunda y compañía en una jornada inolvidable, y sobre todos para los chavales. Por supuesto tambien estuvieron Fátima, Isabel, Filo y Pepa, además de un servidor, el único miembro masculino del AMPA.

A las nueve de la mañana nos dimos cita en el colegio, a la hora de entrada y una vez todos los niños y niñas hubieron entrado en clase, nos pusimos manos a la obra, que había mucho trabajo por delante y los niños ya nos decían cuando entraban en clase que tenían hambre, menudos lobillos que son.

Como habeis visto en las fotos, se pelaron casi 25 kilos de tomates, ahi es nada, todos bien lavaditos y peladitos para nuestros niños y niñas. Pues eso que estuvimos un buen rato pelando y pelando tomates. Una vez que pelamos todos los tomates Filo e Isa se hicieron fuertes con las batidoras y prepararon un tomate con aceite para chuparse los dedos, "literalmente hablando".

Una vez tuvimos preparado todo el tomate comenzamos a preparar las bandejas con el pan, con 25 barras de kilo de pan hecho rabanadas, si si, 25 kilos de pan en rebanadas, es decir, mas de 500 rebanadas de pan. Preparamos dos bandejas por clase, una con pan y tomate y otra con pan y aceite, un espectaculo ver en las mesas del comedor diechiocho bandejas con tostadas.

Pero todo hay que decirlo, no comenzamos a repartir hasta que nuestro director, Pedro, hizo la cata oficial de todos los años para comprobar que todo estaba "como debía de estar", y al ver la cara de placer que puso cuando le dio el primer bocado a la tostada supimos que todo estaba preparado. Asi que a repartir.

Algo inolvidable, era increible ver la cara de los niños y niñas cuando nos veían entrar con esos bandejones de tostadas, se volvían locos de alegría y de pronto todos sentados en su sitio, "yo quiero dos tostadas de tomate" - " yo quiero tres de aceite", es increible lo que pudieron comer y lo bien que se lo pasaron. Gracias a los profesores y profesoras que los organizaron en la clase y nos ayudaron.

Cuando, después de recogerlo todo, estabamos en el colegio y salieron al recreo, nos miraban y nos decían "hetamoh p'a rebentah", la verdad es que comieron mucho y bien y se lo pasaron mejor. Asi que el año que viene repetiremos.

Gracias de nuevo a Lara, Carmen Loli, Yolanda, Toñi, Fátima, Isa, Filo y Pepa. Gracias a los profesores, profesoras y resto de personal. Gracias al equipo directivo por facilitarnos todo lo que necesitamos. Y Gracias a todos los chavales por hacernoslo pasar bien.

CURSO DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Pues bién, el pasado 24 de febrero asistimos al curso de alimentación saludable y diabetes organizado por Fapace. Estuvimos presentes en dicho curso varios miembro de la directiva del AMPA junto con nuestro director, Pedro, el cual acepto amablemente nuestra invitación para asistir al mismo.
En este curso nos ayudaron a comprender algunas cosas que la mayoría de las ocasiones no tenemos en cuenta y que són muy importantes en la alimentación, no solo de nuestros hijos, sino también de nuestra alimentación. Se habló de que tipos de alimentos hay, de las calorías que aportan, de como debe de ser una alimentación sana, nos enseñaron a "LEER" la composición de los alimentos, fundamental para poder elegir alimentos sanos, etc..., en fín que pudimos aprender que una alimentación saludable es la mejor base para que disfrutemos de una buena salud.

Al finalizar la charla sobre la alimentación, nos enseñarón a utilizar un aparato medidor de azucar y además Fapace junto con A.Menarini diagnostic nos regalaron a cada AMPA un medidor de azucar para tenerlo en el colegio y poder utilizarlo en caso de que sea necesario.

Algunas de las cosas que nos explicaron fue la piramide de la alimentación , aqui la teneis.

Aqui teneis representada la alimentación saludable, con las veces que se deberían de comer cada tipo de alimento. Como podemos ver los bollos, chucherías, etc... están lo más arriba posible, es decir, muy poco, bueno que os voy a decir.

Aqui os dejo también como calcular vuestro Indice de Masa Corporal, que os sea de utilidad

Y RECORDAD QUE CADA DÍA ES MAYOR EL NUMERO DE NIÑOS DIABETICOS DEBIDO A UNA MALA ALIMENTACIÓN, Y QUE ESTO ES ALGO QUE PODEMOS CAMBIAR.