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El próximo día 24 de febrero los miembros de la directiva del AMPA La Marina van ha acudir a un curso sobre alimentación saludable organizado por FAPACE. Intentaremos contar con la asistencia de algún miembro del equipo directivo del colegio ya que en el curso se nos hará entrega de un aparato para medir el nivel de azurcar en sangre para tenerlo en el colegio y poder utilizarlo si fuese necesario, por lo que la asistencia del director, jefe de estudios, etc... nos asegura que alguien sepa utilizarlo si fuese necesario.
No obstante vamos a intentar realizar un curso para padres y madres en nuestro centro con esta temática, por lo que todos los padres y madres interesados en acudir al mismo deberán solicitarlo al correo electrónico de la asociación y cuando contemos con el mínimo necesario para impartir el curso os informaremos de las fechas.
Podeis enviar vuestra solicitud a este correo electronico:
El curso es el siguiente:
A TODOS LOS PADRES Y MADRES SOCIOS DE LA APA
24 de febrero de 2009 18:00 a 20:00
Curso para madres y padres del alumnado,
y para los docentes que deseen participar
ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y DIABETES
IES ALHAMILLA Av. Federico García Lorca s/n – Almería
Objetivo general:
Aumentar conocimientos en madres y padres del alumnado de la provincia de Almería para
24 de febrero de 2009 18:00 a 20:00
Curso para madres y padres del alumnado,
y para los docentes que deseen participar
ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y DIABETES
IES ALHAMILLA Av. Federico García Lorca s/n – Almería
Objetivo general:
Aumentar conocimientos en madres y padres del alumnado de la provincia de Almería para
la realización de una alimentación saludable que pueda prevenir la diabetes en el futuro.
Objetivos específicos:
1. Conocer que es la diabetes tipos, y que factores influyen en su aparición.
2. Conocer en qué consiste una alimentación saludable.
3. Conocer los grupos de alimentos y la pirámide de la alimentación.
4. Realizar un menú semanal basado en los conocimientos aprendidos.
Contenidos:
¿En qué consiste una alimentación equilibrada?
o Clasificación por grupos de alimentos
o Cantidades mínimas diarias.
o La pirámide de la alimentación.
o Errores en la alimentación
o Ejemplos de menús equilibrados, que se compilarán de lo que aporten los asistentes en sus intervenciones
El sobrepeso y la obesidad:
o El peso y la talla. El IMC: El Índice de Masa Corporal
o Que es la obesidad y el sobrepeso.
o Realización y cálculo práctico del IMC de los asistentes
¿Qué es la diabetes, como medir la glucemia?.
Enseñanza del manejo de un medidor de glucemia.
Objetivos específicos:
1. Conocer que es la diabetes tipos, y que factores influyen en su aparición.
2. Conocer en qué consiste una alimentación saludable.
3. Conocer los grupos de alimentos y la pirámide de la alimentación.
4. Realizar un menú semanal basado en los conocimientos aprendidos.
Contenidos:
¿En qué consiste una alimentación equilibrada?
o Clasificación por grupos de alimentos
o Cantidades mínimas diarias.
o La pirámide de la alimentación.
o Errores en la alimentación
o Ejemplos de menús equilibrados, que se compilarán de lo que aporten los asistentes en sus intervenciones
El sobrepeso y la obesidad:
o El peso y la talla. El IMC: El Índice de Masa Corporal
o Que es la obesidad y el sobrepeso.
o Realización y cálculo práctico del IMC de los asistentes
¿Qué es la diabetes, como medir la glucemia?.
Enseñanza del manejo de un medidor de glucemia.
